チームダオへの入会は、小学校高学年から。滑走レベルは問いません。

勝つ為に、現在の即成技術に囚われず究極のスノーボード道を突き詰めることを目的としたチームです。
20年以上活動をし、過去に数十名の全日本選手を送りだしているTEAM DAO。
オフトレーニングから雪上トレーニングまで一貫した指導を行います。現在の能力はまったく問いません。

入会年齢は、小学校高学年(4年生から)大人まで、滑走レベルは問いません。今年初めてスノーボードを履くというレベルから始めたメンバーも現在活動中です。


ナショナルチームにも通用するトレーニング指導と知識

チームダオメンバーが、スノーボードナショナルチームのトレーニングに参加し、参加メンバー全員の能力数値をすべて上回る結果を得ることができました。
これは、チームダオのトレーニングの方向性が国の機関であるナショナルチームが求めている身体能力の方向と合っていることを示しております。
スノーボードはスポーツです。成績・技術を上げるためには身体能力のトレーニングと雪上で滑走テクニックの練習の積み重ねが必要不可欠です。
身体能力を上げることによって、効果的な練習時間と効果が高まり、結果としてテクニック=結果(成績)がついてくるのです。

TEAM DAOの活動(トレーニング)について

  • オンシーズンだけではなく、シーズン中の滑走に大きな影響を及ぼす基礎体力。基礎体力が無い方でも個々の能力にあったトレーニングを設定します。

    基礎とトレーニング

  • 専門家を交え、基礎体力の測定を行い、現時点での身体能力を数値に表し、ウィークポイントを明確にしたトレーニングメニューを作成。

    体力測定

  • シーズンインまでに最大筋力を上げ、シーズン中のトレーニングに耐えられる身体を作り上げます。このオフトレーニングこそがスノーボードのレベルアップにつながります。

    オンシーズンへの準備